今月に入ってから、ブルーライトカットのPC用メガネを使っています。
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こんなんで本当に楽になるのかと思っていましたけど、全然違います。目への負担がすごく減りました。
もともと視力がとても悪く（両目0.1以下）、このPCメガネは度が入っていないので、コンタクトレンズをしないといけないのですが、仕事柄パソコンのにらめっこしているので、少し手間をかけてこちらを選びました。
PCメガネってもっと高いのかと思っていたら、2,000円以下で買えるんですよね。
パソコンやスマホ、テレビから出るブルーライトは、長時間目にすると、体内時計が狂ったり（ホルモンか何かの働きが悪くなるらしいですね）するみたいなので、案外需要はあるんじゃないかと思います。
今までは目がぱしぱしになっていて、肩への負担もだいぶあったのですが、PCメガネかけているだけで、精神的な負担も全然違いますし、実際に目の疲れが違う。
これからの仕事道具の一つになりそうです。
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