理想の一日

5:00　起床

～7:00　仕事

～8:30　朝食、部屋の掃除など

～9:00　散歩

～12:00　仕事

～13:00　昼食

～15:00　仕事

～19:30　自由時間（会計管理、仕込み、買い物や映画など）

～21:00　夕食、風呂

～22:30　自由時間

22:30　就寝



この冬に朝型に変えて分かりましたが、

朝のうち（長くて午前中）に仕事を終えるほうが、使える時間が多いですし、能率が上がるんですね。

最近、暖かくなるにつれてまた起きれなくなってきていますが…。


このスケジュールと比べて現実は、70％くらい達成しているかと思います。朝6時にしかおきれないのと、どうしても仕事が長引く。


もう少し、仕事の時間を短くしたいなとは思います。