エネルギーの分散

決まっていない予定がある場合や、使う身体部分や頭の部分が違うことを沢山行う場合、

どうも注意力散漫になってしまうというか、生産性が落ちてしまう気がします。


以前友人が言っていたのは「時間がないんじゃなくて、振り向けるエネルギーが足りない」ということなのですが、


最近はこれが分かるようになってきました。

仕事が沢山ある時はそれに集中したいので、できるだけ人との関わりを絶つことが多いですし、

何より、仮に会ったとしても、頭の中は別のことを考えていて、集中できないっていうことなんでしょうね。（基本的にそういうことをすると失礼にあたるので、自分はどうしてもエネルギーが向かない場合は、人と会うこともお断りしています。逆に人と会う時は、気を高めるといいますか、それなりの準備をしていきます）


最近は、エネルギー分散をすると、良い自分を出せなくなることに気付いたので（というより、自分の興味があることとそうでないことに対する温度差が激しくなった）、そのあたりは上手くまとめて、できるだけ自分がエネルギーを投入して、成果に結び付けられることをしていこうと思うのでした。