愛用サプリメント

最近お世話になっているのは、

アサイベリー ミラクルアイ 新品価格 ￥993から (2015/11/1 22:15時点)

です。

栄養価が高いやつですね。

ぼくは、仕事で目が疲れるので（特にコンタクトレンズを外した後や、寝る前、起床後に、目がかゆかったり、ヤニが出る）、

起床時に一粒、寝る前に一粒、あとは日中適宜一〜二粒、水で飲んでいます。

アンチエイジングとかにも効果はあるらしいんですけど、

とりあえず僕は、目の負担が減ってヤニが出なくなったので、効果を実感しています。

効用には個人差があるらしいですけど、パソコンに向き合う時間が長い人は、一度試されてはいかがでしょう。