爆睡、快眠

昨日の22時から今日の8時まで、10時間睡眠。



このところずっと、身体の疲れが取れずに芯が重い感覚になっていたのですが、今日はそれが治っていました。



やっぱり、疲れている時は寝るに限りますね。